Bir ilişkide yeterince seks yapmamanın 5 nedeni

Kendi cinsiyetinizin yeterli olup olmadığı sorusuna gelince, ilişkinin başlangıcında seksin ne kadarının “normal” olduğunu düşünmek en iyisidir.

Seks sonrası istenen sıklık genellikle her partner için farklıdır. Dolayısıyla bir kişi için bu yeterli olmayabilirken, diğer kişi bunu tamamen normal karşılayabilir.

Ancak genel olarak uzun süreli ilişkilerde seks isteği azalır ve partnerlerden birinin veya her ikisinin memnuniyetsizliği artar.

Ayrıca, artık çok az seks olduğunda/hiç seks olmadığında erkeğin nasıl hissettiğini anlattığım "Evlilikte Seks Yok (4 Aşamalı Model)" videomu da izleyin.

Bir ilişkide yeterince seks yapmamanın 5 ana nedeni

İçindekiler

Sebep 1: Gerçek temas olmadan aynı süreçler
Sebep 2: Zevk tatmini eksikliği
Sebep 3: Baskı ve/veya reddedilme korkusu
Sebep 4: Duygusal soğuma
Sebep 5: Ev bereketi yanlış
Çözüm

Sebep 1: Gerçek temas olmadan aynı süreçler

Pek çok çift için aynı süreç yatakta da yaşanıyor, belki farklı şekillerde ama yine de genel olarak aynı şeyler yaşanıyor. Belirli pozisyonlar, el tutma yerleri, el hareketleri ve itme teknikleri standarttır. Açıkça söylemek gerekirse: Geçenlerde bir adam bana "Kendi tarafına dönüyor ve işini bitirmesi gerekiyor" dedi. Elbette bu uzun vadede sıkıcı hale gelir ve sizi birbirinize dahil olmaya ve gerçekten açılmaya davet etmez.

Peki ya sen?

Her zaman aynı şeyin yaşanmamasını sağlamak için bir şeyler yapabilir misiniz? Peki farklı bir rota izlemek ve yeni bir şey denemeye cesaret etmek için ne olması gerekir? Bunu yapmana izin vermesi için onun onayına mı ihtiyacın var? Kendinize ne kadar özgürlük tanıyorsunuz veya alıyor musunuz ve karar verme özgürlüğünüzü ne zaman kullanıyorsunuz?

Sebep 2: Zevk tatmini eksikliği

Partnerlerden biri veya her ikisi de sevişme konusunda yetersiz kalıyor, dolayısıyla doruğa ulaşıp ulaşamayacağı belli değil. Tabii burada orgazm açığı da devreye giriyor, bu da kadınların erkeklere göre üçte bir oranında daha az orgazma ulaştığını ifade ediyor.

Ve evet, sıkıcı bir aşk hayatı genellikle çabuk atlatmaya odaklanır. Ancak pratikte erkeğin şansının olmadığı durumlar da vardır. Nasıl görünürse görünsün, eylemden duyulan memnuniyet genellikle azalır ve hayal kırıklığı başlar.

Peki ya sen?

Aşk hayatınızın her biriniz için ne kadar zevkli olduğunu hiç merak ettiniz mi? Bu soru çok acı verici olabilir çünkü bu, bireyin belki de içinde kaybolduğu büyük “BİZ” ile ilgili değil, daha ziyade soru lazer işaretçisini doğrudan size veya onlara fırlatıyor. Dikkatlice bakın ve gerçeği kendinize itiraf edin. Daha önce HİÇ konuşmadıysanız, bakılacak konunun tam olarak bu olduğundan emin olabilirsiniz.

Sebep 3: Baskı ve/veya reddedilme korkusu

Her iki tarafta da baskı veya reddedilme korkusu mevcut. Birbirlerine yaklaşmayı son derece zorlaştırıyor. Pek çok erkek seks arzusunun karşılanmadığını o kadar çok yaşamıştır ki sormamaktadır bile. Pek çok kadın, yalnızca seks arayan bir erkeğin sürekli el yordamıyla tacizinden o kadar rahatsız oluyor ki, artık bu işe karışmak istemiyorlar. Pek çok ilişkide kadın, erkeğe huzur versin ya da onu terk etmesin diye düzenli olarak kendini erkeğe verir.

Peki ya sen?

Reddedilme, utanç ve suçluluk duyguları genellikle çok derinlere gömülür. Örneğin vücut seviyesini etkileyebilir ve uyku sorunlarına neden olabilirler. Bazı erkekler geceleri uyuyamaz. Belki artık reddedilmemek için yeni bir iş buldunuz?

Sebep 4: Duygusal soğuma

Birkaç yıl sonra herkesin kendi hayatını yaşaması günlük yaşamda yaygınlaşır. Birbirinizle uzlaştınız ve diğer kişinin konumlarını ve eğilimlerini biliyorsunuz. Artık herkesin ilişkide ve birbirleriyle nasıl davrandığına dair bir fikir alışverişi yok. Herkes kendi işini yapıyor. Bu, en azından partnerin kendisini giderek daha fazla rahatsız hissetmesine ve dolayısıyla genellikle artık fiziksel olarak açılamamasına yol açar.

Peki ya sen?

Burada önemli olan kendinize neden partnerinizle birlikte olduğunuzu ve onun yanındaki erkek rolünü nasıl doldurmak istediğinizi sormaktır. Pek çok erkek yalnızca resmi olarak katılıyor ve duygusal olarak çoktan ayrılmış durumda. Bu özellikle şu anlama gelir: Bir erkek olarak rolünüz nedir?

Sebep 5: Ev bereketi yanlış

Ruh hali kötü bir ruh hali veya bir tartışma nedeniyle zehirlenmişse ve mesele kimin haklı olduğuyla ilgiliyse, her ikisi de artık yatakta neşeyi yaşayamayacaklarını açıkça görürler. Burada uzun süredir bir şeyler ters gidiyor ve yakın temasların yeniden gerçekleşebilmesi için öncelikle bu yaralanmalara bakılması ve iyileştirilmesi gerekiyor. Elbette bu daha uzun sürer ve daha zor olabilir çünkü her iki taraf da birbirine yeniden açılmak zorundadır.

Peki ya sen?

Sen ona sorun çıkarıyorsun, o da sana sorun çıkarıyor. Bu kimseyi mutlu etmiyor. Lütfen kendinize ciddi bir şekilde bu kaybedilen savaşı kazanmayı isteyip istemediğinizi ve ne ölçüde kazanmak istediğinizi sorun. Kazanacak ne var? Gerçekten her zaman haklı olmak zorunda mısın?

Çözüm

Bu yansıtıcı soruları yanıtlamakta ve onlardan edinilen içgörüleri iletişiminize dahil etmekte zorlanıyorsanız, öncelikle yakınlığınız üzerinde çalışmaya başlamanızı öneririm.

Kadınlar partnerlerinin kendilerine gerçekten yakın olmasını ve onlarla ilgilenmesini gerçekten isterler. İlginizi hissederse açılması çok daha kolay olacaktır.

Bu sizin için zorsa, herhangi bir değişiklik göremiyorsanız veya gerçekten nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, özgür bir aşk hayatı tartışması için her zaman bana gelebilirsiniz. Daha sonra yatakta yeniden daha fazla eğlence yaşamak için neler gerektiğini birlikte göreceğiz.

Jenny Kühne hakkında

Jenny, yatakta bağlılık ve açıklık konusunda bir aşk koçu ve erkeklere, kadınların yatakta ve günlük yaşamda istediklerini ve gerçekten neye ihtiyaç duyduklarını aktarıyor.

Şu anda yedi kitabın yazarıdır ve YouTube kanalı aracılığıyla ayda yaklaşık 1 milyon erkeğe ulaşmaktadır.

Koçluğu ve programları aracılığıyla, erkeklerin kendi partnerleriyle tatmin edici bir aşk hayatı yaşamalarına ve kendine güvenen bir hayat arkadaşı olmalarına destek oluyor.

Doğrudan konuşalım!
Bir ilişkide yeterince seks yapılmamasının beş nedeni yazısı ilk olarak Jenny Kühne'de ortaya çıktı.