5 أسباب لعدم ممارسة الجنس بشكل كافي في العلاقة

عندما يتعلق الأمر بمسألة ما إذا كان جنسك لا يكفي، فمن الأفضل أن تفكر في مقدار الجنس الذي كان "طبيعيًا" في بداية العلاقة.

عادة ما يختلف التردد المرغوب بعد ممارسة الجنس من شريك إلى آخر. لذلك، قد لا يكون ذلك كافيًا بالنسبة لشخص ما، وهو ما يجده الآخر أمرًا طبيعيًا تمامًا.

وبشكل عام، في العلاقات طويلة الأمد، تقل الرغبة في ممارسة الجنس ويزداد عدم الرضا لدى أحد الشريكين أو كليهما.

شاهد أيضًا مقطع الفيديو الخاص بي "لا جنس في الزواج (نموذج 4 مراحل)"، والذي أشرح فيه كيف يشعر الرجل عندما يكون هناك القليل من الجنس أو لا يوجد جنس بعد الآن.

الأسباب الخمسة الرئيسية لعدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ في العلاقة

جدول المحتويات

السبب 1: نفس العمليات دون اتصال حقيقي
السبب الثاني: عدم إشباع المتعة
السبب 3: الخوف من الضغط و/أو الرفض
السبب 4: التبريد العاطفي
السبب 5: نعمة البيت خاطئة
خاتمة

السبب 1: نفس العمليات دون اتصال حقيقي

بالنسبة للعديد من الأزواج، تحدث نفس العملية في السرير، ربما مع بعض الاختلافات، ولكن بشكل عام تحدث نفس الأشياء. تعتبر بعض المواضع وقبضات اليد وحركات اليد وتقنيات الدفع قياسية. وبعبارة صريحة: "إنها تنقلب على جانبها وعليه أن ينهيها"، هذا ما أخبرني به رجل مؤخرًا. بالطبع، هذا يصبح مملًا على المدى الطويل ولا يدعوكما إلى الانخراط مع بعضكما البعض والانفتاح حقًا.

ماذا عنك؟

هل يمكنك أن تفعل شيئًا للتأكد من أن نفس الشيء لا يحدث دائمًا؟ إذًا ما الذي يجب أن يحدث لاتخاذ طريق مختلف والتجرؤ على تجربة شيء جديد؟ هل تريد موافقتها للسماح لك بالقيام بذلك؟ ما مقدار الحرية التي تسمح بها لنفسك أو التي تتناولها ومتى تستخدم حريتك في اتخاذ القرارات؟

السبب الثاني: عدم إشباع المتعة

فشل أحد الشريكين أو كليهما في ممارسة الحب، لذلك ليس من الواضح أن الذروة ستحدث. وبطبيعة الحال، فإن فجوة النشوة الجنسية تلعب دورًا أيضًا هنا، والتي تنص على أن النساء يصلن إلى النشوة الجنسية بمعدل الثلث أقل من الرجال.

ونعم، عادة ما تركز الحياة العاطفية اللطيفة على تجاوزها بسرعة. ومع ذلك، من الناحية العملية هناك أيضًا حالات لا يحصل فيها الرجل على فرصة. وبغض النظر عن الشكل الذي يبدو عليه الأمر، فإن الرضا عن الفعل عادة ما يتناقص ويبدأ الإحباط.

ماذا عنك؟

هل سبق لك أن تساءلت عن مدى متعة حياتك العاطفية لكل واحد منكم؟ يمكن أن يكون هذا السؤال مؤلمًا جدًا لأنه لا يتعلق بـ "نحن" الكبيرة التي ربما يختفي فيها الفرد، بل إن السؤال يلقي بمؤشر الليزر عليك أو عليهم. انظر بعناية واعترف بالحقيقة لنفسك. إذا لم تكن قد تحدثت عن ذلك من قبل، فيمكنك التأكد من أن هذا هو بالضبط الموضوع الذي يمكن النظر فيه.

السبب 3: الخوف من الضغط و/أو الرفض

الخوف من الضغط أو الرفض موجود لدى كلا الجانبين. يجعل الاقتراب من بعضنا البعض أمرًا صعبًا للغاية. لقد شهد العديد من الرجال مرات عديدة أن رغبتهم في ممارسة الجنس لم تتحقق حتى أنهم لم يطلبوا ذلك. تنزعج الكثير من النساء من التلمس المستمر للرجل الذي يبحث فقط عن الجنس لدرجة أنهن لم يعودن يرغبن في المشاركة. في كثير من العلاقات، تقوم المرأة بإعطاء نفسها بانتظام للرجل حتى يمنحها راحة البال أو لا يتركها.

ماذا عنك؟

عادة ما تكون مشاعر الرفض والعار والذنب مدفونة بعمق. يمكن أن تؤثر على مستوى الجسم وتسبب مشاكل في النوم، على سبيل المثال. بعض الرجال لا يستطيعون النوم ليلا. ربما وجدت وظيفة بديلة حتى لا يتم رفضك بعد الآن؟

السبب 4: التبريد العاطفي

وبعد بضع سنوات، أصبح من الشائع في الحياة اليومية أن يعيش كل شخص حياته الخاصة. لقد تصالحتم مع بعضكم البعض وتعرفون مواقف وميول الشخص الآخر. لم يعد هناك أي تبادل حول أداء الجميع في العلاقة ومع بعضهم البعض. الجميع يفعل الشيء الخاص بهم. يؤدي هذا، على الأقل بالنسبة للشريكة، إلى شعورها بعدم الارتياح بشكل متزايد وبالتالي لا تعد قادرة على الانفتاح جسديًا.

ماذا عنك؟

النقطة هنا هي أن تسأل نفسك لماذا أنت مع شريك حياتك وكيف تريد أن تقوم بدور الذكور إلى جانبها. يشارك العديد من الرجال فقط على أساس رسمي وقد غادروا عاطفياً منذ فترة طويلة. وهذا يعني على وجه التحديد: ما هو دورك كرجل؟

السبب 5: نعمة البيت خاطئة

إذا كان المزاج مسمومًا بسبب مزاج سيئ أو جدال وكان الأمر يتعلق بمن هو على حق، يصبح من الواضح لكليهما أنه لم يعد بإمكانهما تجربة الفرح في السرير. لقد حدث خطأ ما هنا لفترة طويلة ويجب أولاً النظر إلى هذه الإصابات وعلاجها قبل أن تحدث اللقاءات الحميمة مرة أخرى. بالطبع، يستغرق هذا وقتًا أطول ويمكن أن يكون أكثر صعوبة لأن كلا الطرفين "يتعين عليهما" الانفتاح على بعضهما البعض مرة أخرى.

ماذا عنك؟

أنت تسبب لها المتاعب وهي تسبب لك المشاكل. هذا لا يجعل أحدا سعيدا. من فضلك اسأل نفسك بجدية ما إذا كنت تريد الفوز في هذه المعركة الخاسرة وإلى أي مدى. ما هو هناك للفوز؟ هل حقا يجب أن تكون على حق في كل وقت؟

خاتمة

إذا وجدت صعوبة في الإجابة على هذه الأسئلة التأملية ودمج الأفكار المكتسبة منها في اتصالاتك، فإنني أوصي بأن تبدأ أولاً في العمل على قربك.

تريد النساء حقًا أن يكون شريكهن قريبًا جدًا منهن وأن يهتم بهن. إذا شعرت باهتمامك، سيكون من الأسهل عليها الانفتاح.

إذا كان هذا الأمر صعبًا بالنسبة لك، أو لا ترى أي تغيير أو لا تعرف حقًا من أين تبدأ، فيمكنك دائمًا أن تأتي إلي لإجراء مناقشة مجانية حول الحياة العاطفية. ثم سنرى معًا ما يلزم لتجربة المزيد من المتعة في السرير مرة أخرى.

حول جيني كون

جيني هي مدربة حب للتفاني والانفتاح في السرير وتترجم للرجال ما تريده النساء في السرير وفي الحياة اليومية وما يحتاجون إليه حقًا.

وهي الآن مؤلفة سبعة كتب وتصل إلى حوالي مليون رجل شهريًا عبر قناتها على YouTube.

من خلال تدريبها وبرامجها، تدعم الرجال في تحقيق حياة حب مُرضية مع شريكهم وفي أن يكونوا شريك حياة واثقًا.

دعونا نتحدث مباشرة!
The post خمسة أسباب لعدم ممارسة الجنس بشكل كافٍ في العلاقة ظهرت للمرة الأولى على جيني كون.